O que muda na meia-idade
Da realização ao alinhamento
O trabalho interior que torna possível o trabalho exterior
O trabalho exterior que consolida a mudança
Os papéis que se expandem na meia-idade
Obstáculos e como ultrapassá-los
Uma cadência simples para o segundo ato
A essência emocional deste
A promessa do segundo ato
Afinal, porque estou a fazer isto?
Do Sucesso ao Propósito
Porquê Aconteceu Agora
A Anatomia do Realinhamento
Pessoal: A Recalibração Interior
Organizacional: A Reestruturação do Trabalho
Social: A Reavaliação do Valor
Não é Crise — é Coerência
A Corrente Emocional Subjacente
A Nova Definição de Sucesso
O Que Vem a Seguir
Um Movimento de Maturidade
Como funciona a reinvenção na meia-idade — Reflexão, Reenquadramento e Reinvenção
Passo Dois: Reenquadramento — De “O que faço” para “Quem me estou a tornar”
Passo Três: Reinvenção — Planeamento do próximo capítulo
O regresso do herói — Porque é que a reinvenção parece arquetípica
A mecânica emocional da mudança
Âncoras práticas para o processo
A mudança mais profunda: da certeza à curiosidade
O resultado: a integração autêntica
A arte do designer da meia-idade
A Psicologia da Integração
Redefinir o Sucesso
A Mecânica Interna do II Ato
Ambição Consciente — A Nova Fonte de Poder
Transformações no Mundo Real
A Neurociência da Renovação
Desenhar o Ato II
O projeto, e não o destino, define o II Ato
Uma Cultura de Reinvenção Consciente
O II Ato como Forma de Arte
O Resultado — Clareza, Paz e Poder
A Psicologia do Apego
Quando o Esgotamento se Torna Identidade
O Custo do Desalinhamento
A Perspectiva Eriksoniana — Estagnação vs. Generatividade
A Ilusão do Sucesso
A Economia Emocional da Resistência
O Preço Biológico
A Solidão da Estagnação
Arrependimento — A Longa Sombra
A Saída — Da Resistência à Renovação
A Lição Mais Profunda
A Institucionalização da Reinvenção
O Surgimento de uma Cultura de “Academia da Meia-Idade”
Evolução Económica — O Dividendo da Reinvenção
Transformação Cultural — Da Vergonha à Celebração
A Tecnologia e a Mente Reconfigurada
Impacto Social — A Renovação Coletiva
Uma Nova Definição de Tempo
A Dimensão Espiritual — A Renovação como Maturidade
A Visão de 2045 — Uma Sociedade impulsionada pela Renovação